Nouvelle session, rentrée 2026
Challenge
perte de poids
Perdre du gras sans avoir faim et avec plus d'énergie, reprendre
confiance en toi, et enfin comprendre ce qui fait qu'on prend du poids
et qu'on en perd — pour le mettre en application tout de suite.
60kg
perdus au total par le groupe précédent. Certaines traînaient ces kilos depuis des années.
- Trois soirées en petit groupe, à la box de CrossFit
- Ta diète personnalisée : quoi manger, quand, en quelle quantité
- Un cadre bienveillant, du débutant au confirmé
- 8 octobre
- 12 novembre
- 10 décembre
Trois jeudis soir, de 19h à 20h45